WakeNewsTV
Willkommen
Login / Registrieren

Traumerinnerung steigern für Luzide Träume & Astralreisen (Teil 1)

Danke! Teile es mit Deinen Freunden!

URL

Du hast dieses Video dislikt. Danke für Dein Feedback!

Tut uns leid. Nur Mitglieder können Playlists erstellen.
URL


Eingetragen von chris in User Videos
262 Aufrufe

Beschreibung

Traumerinnerung steigern ist ganz simpel! Wenn du diese Techniken kennst, verspreche ich dir, dass du nach einigen Wochen jeden Traum so erlebst wie wenn es eine Erinnerung an deinen gestrigen Tag war. Vernetze dich mit mir auf Facebook: https://www.facebook.com/huemermarko

Traumerin nerung steigern bzw. verbessern

-sich freuen, wenn man sich an seine Träume erinnert big
-Tagträumen/Visualisieren. Sich vorstellen man ist in einer Traumlandschaft und geht umher. Alle Sinne berücksichtigen.
Nach der Visualisierung versuchen, alles zu erinnern.
-nach dem Aufwachen:
ruhig liegen bleiben. Versuchen, sich an einzelne Dinge zu erinnern. Kann man sich an einzelne Traumfetzen erinnern, dann versuchen zeitlich nach vorne und nach hinten gehen, um die Handlung herauszubekommen.
Auf die Emotionen beim Aufwachen achten. Versuchen, zu ergründen, warum man sich so fühlt.

-Zettel nebens Bett: Ich erinnere mich an meine Träume
-Nach dem Aufwachen in der Nacht aufstehen und im Nachbarzimmer den traum aufschreiben. Dort jeden Abend vor dem Schlafengehen ein zweites Traumtagebüchlein bereitlegen. Dieses Ritual programmiert das Unterbewußtsein.
-Traumszenen kann man auch sehr gut malerisch oder zeichnerisch festhalten. Das ist vorallem auch dann empfehlenswert wenn man etwas schwer zu beschreibendes geträumt hat wie ungewöhnliche Gebäude/Landschaften/Gegenstände. Hier kann man manchmal schneller Skizzen anfertigen als diese mit Worten zu beschreiben.

Traumkiller: Alkohol, Drogen, Wecker, Streß

Mehr anzeigen

Schreibe einen Kommentar

Du musst Dich Registrieren oder Anmelden , um einen Kommentar zu schreiben.

Kommentare

Schreib als Erster einen Kommentar zu diesem Video
RSS