Suchergebnisse: "Doppelter Nelson"
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Selbstverteidigung - Doppelter Nelson - wie man sich mit wing chun befreien kann!
Eingetragen 294 Aufrufe / 0 Likeshttps://www.youtube.com/watch?v=gpgXf1wrurcWi e kann man sich aus einem doppelten Nelson befreien?Der doppelte Nelson ist eine Technik, mit der man den Gegner fixieren oder auch zu Boden bringen kann. Die Befreiung ist sehr einfach, wenn man weiß, wie es