Teil 3 - Was ist Yoga ?
Beschreibung
https://youtu.be/AoihzqZv1bc
Das Wort Yoga bedeutet wörtlich \" Einheit \" oder \" Verschmelzen \". Mehr als eine Reihe von körperlichen Haltungen oder Übungen, definiert Sadhguru Yoga als eine Wissenschaft, um die Natur dessen zu bestimmen, wer du bist und was du sein willst.
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In seinem Buch schildert Sadghuru seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen deines eigenen Lebens ein, die dich glücklicher und freier machen werden.
Sadhguru erklärt, dass Yoga bedeutet, sich von diesen Informationen zu befreien, die bestimmen, wer du gerade bist. Wenn du dich von diesen Informationen distanzieren kannst, dann gehst du ins Yoga.