Morgenroutine - Heavy Metal Detox Smoothie und Co?

Wie mache ich den Heavy Metal Detox Smoothie, den Selleriesaft und das Zitronenwasser? Was kann ich zuerst essen? Und wie lange muss ich danach warten, bevor ich etwas anderes essen kann? Wo bekomme ich die Zutaten für den Smoothie, und welchen Entsafter kann ich nehmen?

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