Hoch-Empathie und Grenzen

https://youtu.be/ehf4WadQZ9s

Hochempathische Menschen haben oft Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen. Hochempathie ist ein wundervolles Geschenk, das du mit der Welt teilen kannst. Wenn sie aber traumatisch ausgelöst ist, ist dein Nervenkostüm komplett überlastet und deine Aufmerksamkeit ist automatisch mehr bei den anderen als bei dir. Gefühle, Gedanken und Energien anderer Menschen gehen dann ungefiltert in dich hinein und du fühlst dich dem ausgeliefert.
Was du tun kannst, um deinen Fokus bei dir zu halten und damit keine grenzüberschreitenden Menschen mehr in dein Leben zu ziehen, erfährst du in diesem Video.

Webseite: www.randi-hausmann.de

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