4 Tipps für richtige Ernährung – Sadhguru
Beschreibung
https://youtu.be/UTuKSNOFzlM
Sadhguru teilt 4 praktische Tipps, wie man sich so ernährt, dass man gesund ist - natürlich und mühelos.
Originalvideo auf Englisch: \"https://www.youtube.com/watch
v=vEA2puiERK0
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Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen frohen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann.
Inner Engineering Online mit deutschen Untertiteln
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Wir haben unser Bestes gegeben um diese Worte auf Deutsch zu übersetzen. Wir bitten um Entschuldigung für jegliche Übersetzungsfehler. Es ist unsere Absicht andern Menschen den Zugang zu dieser Weisheit auch auf Deutsch zu ermöglichen.
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Meine Großmutter war sehr religiös. Sie hat ihr Essen immer gesegnet bzw. hat sich bedankt.
Und sie aß nicht besonders "gesund". War aber ihr Leben lang gesund und kräftig und hat dann im hohen Alter einen schönen Tod erlebt.
Nach dem Essen hat sie sich in ihren Schaukelstuhl gesetzt, um wie immer ein kurzes Mittagsschläfchen zu machen. Aus diesem ist sie dann einfach nicht mehr aufgewacht.
Was für eine Gnade, so gehen zu können.
Dann hat der Körper genug Zeit, alles zu verdauen und Anverdautes, Halbverdautes und Vollkommen Verdautes kommen nicht zusammen. Der Darm kann somit gut und effektiv arbeiten. Ich esse auch nur 2 Mal am Tag. Schon als Kind habe ich nie frühstücken wollen.
Mir wird richtig schlecht, wenn ich nach dem Aufstehen etwas essen würde. Mein Körper will einfach nichts. Und auf ihn höre ich. Er ist intelligenter als ich.